怀孕期间不能吃螃蟹,特别是在怀孕初期一定不能吃螃蟹,因为螃蟹的寒性比较大,容易导致流产,可以适当吃一些海鱼、海虾以及贝壳类海鲜。
怀孕期间要注意保持营养均衡,适当多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等等,补充足够的蛋白质,另外还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。
怀孕期间不能吃螃蟹,特别是在怀孕初期一定不能吃螃蟹,因为螃蟹的寒性比较大,容易导致流产,可以适当吃一些海鱼、海虾以及贝壳类海鲜。
怀孕期间要注意保持营养均衡,适当多吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等等,补充足够的蛋白质,另外还要注意多吃新鲜的水果和蔬菜,补充维生素。
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