打喷嚏胸口疼一下就没事可能是用力过大、植物神经紊乱、胸膜炎、肺炎、肋软骨炎等原因引起，出现这种症状后，需要及时就医，查出具体的原因，并通过一般治疗、药物治疗的方法进行改善。
1、用力过大：
如果打喷嚏时用力过猛，可能会导致局部的肌肉受到牵拉，从而引起胸口出现短暂疼痛的症状。此时可以拿热毛巾或者热水袋对胸口部位进行热敷，时间控制在20分钟左右，对缓解疼痛感有帮助。
2、植物神经紊乱：
如果精神长期处于紧张状态会导致神经异常兴奋，在打喷嚏时可能会导致心血管功能异常，从而引起胸口疼痛的症状。可以在医生指导下服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物进行治疗。在平时一定要保持情绪稳定，可以通过冥想、听音乐的方式来调节情绪。
3、胸膜炎：
该病是发生在胸膜的炎症性疾病，与细菌感染有一定的关系，在打喷嚏时可能会导致胸腔内的压力出现变化，容易刺激胸膜组织，从而出现短暂的胸口疼痛症状。可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊、头孢克肟胶囊等药物进行治疗，在治疗期间应适当的休息，不可以过度劳累。
4、肺炎：
在病原体的刺激下容易使肺泡组织出现水肿，在打喷嚏时会产生震动性疼痛，此外还会伴随着咳嗽、咳痰、呼吸困难等症状。可以通过静脉滴注的方法治疗，比如注射用阿莫西林钠、注射用头孢曲松钠、注射用青霉素钠等，在静脉滴注之后，需要对患处按压3~5分钟，以防出血。
5、肋软骨炎：
该病的发生与创伤或感染等因素有一定的关系，容易导致胸骨与肋骨交界处的软骨发生炎症性反应，在打喷嚏时会对局部造成刺激，从而诱发短暂性疼痛的症状，如果病情比较严重，可能会出现持续性疼痛的症状。可以在医生指导下服用布洛芬胶囊、双氯芬酸钠缓释片、青霉素V钾片等药物治疗。在治疗疾病期间，应注意均衡饮食，多吃一些富含蛋白质、维生素的食物，有利于病情的恢复。
患者在治疗疾病期间一定要加强身体保暖，可以根据天气变化及时增减衣物，避免过度劳累，同时还应积极配合医生治疗，对加快病情恢复有帮助。
