前几天我朋友的两岁宝宝突然拉肚子，拉的都是水，可把她给急坏了。她赶紧带宝宝去了医院，医生检查后说是消化不良引起的。在医生的建议下，宝宝的拉肚子情况很快就好转了。今天我就来给大家分享一下我朋友的经验，希望能帮助到有同样困扰的妈妈们。

宝宝拉肚子的原因有很多，可能是吃了不干净的食物，也可能是着凉了，或者是消化不良。如果宝宝拉肚子的情况比较严重，一定要及时去医院就医，不要自己在家给宝宝吃药。

宝宝拉肚子像拉水一样，妈妈们可以试试以下方法：

1、减少食量：宝宝拉肚子的时候，肠胃功能比较弱，所以要减少食量，以免加重肠胃的负担。可以给宝宝每天吃5-6顿小餐，每餐间隔2-3小时。

2、饮食清淡：宝宝拉肚子的时候，要吃一些清淡易消化的食物，比如米粥、面条、馒头等。可以给宝宝煮一些米粥，里面加了一些蔬菜和肉沫，这样既营养又容易消化。

3、增加水分摄入：宝宝拉肚子的时候，会流失大量的水分和电解质，所以要及时补充水分和电解质。给宝宝每天喝600-700毫升的水，里面加了一些盐和糖，这样可以补充水分和电解质。

4、使用益生菌：在医生的指导下，可以适当给宝宝服用一些益生菌，帮助调节肠道菌群，促进肠道健康。

日常注意：

1、注意保暖：宝宝的肚子很容易受凉，所以要给宝宝穿保暖的衣服，尤其是肚子要保暖，可以给宝宝穿个肚兜或者用热水袋敷肚子。

2、保持臀部清洁：宝宝拉肚子的时候，臀部容易发红和疼痛。宝宝每次拉肚子后，可以用温水给他清洗臀部，然后擦干，再涂上一些护臀霜。

3、观察病情：宝宝拉肚子的时候，要密切观察病情，如果出现发烧、呕吐、精神不佳等症状，要及时就医。

所以说，遇到宝宝拉肚子的情况，家长们不要太过担心。只要我们细心观察、及时调整饮食、补充水分，并在必要时及时就医，宝宝很快就能恢复健康的。