在和闺蜜打电话时得知，她今天感觉到身体不舒服，测量体温后发现体温为37.6度，而且还伴随着轻微的头痛和喉咙不适，这些症状让她担心自己是不是发烧了。面对闺蜜的情况，我倍感担心，于是我立即询问了我的医生朋友，我问医生37.6℃发烧怎么处理？

医生详细的询问了我闺蜜的情况，然后回答了我的问题。

医生告诉我，当体温达到37.6℃时属于低热，可以通过物理降温方法，来缓解这个症状。

用40℃左右的温水浸湿毛巾，轻轻擦拭额头、颈部和四肢，有助于降低体温。但请注意，不要使用冷水或酒精擦拭，以免引起不适或加重症状。

如果体温持续增高，达到了38.5℃以上，医生告诉我可以服用布洛芬来降温，除此之外，也可以在医生的指导下服用对乙酰氨基酚、阿司匹林等药物。

医生还告诉我除了物理降温外，也应该注意以下事项，帮助闺蜜加快病情的恢复：

1、多喝水：在发烧期间多喝水是非常重要的，喝水有助于补充体内流失的水分，加速新陈代谢和排毒。建议发烧的时候每天至少喝8杯水，也就是2000毫升左右。如果感觉口渴或者尿液颜色偏深，说明需要增加饮水量。

2、注意休息：发烧时身体需要更多的休息来恢复，建议保持充足的睡眠时间，建议避免熬夜，每晚10点前入睡，保证7-9小时的睡眠是比较合适的。同时，白天也可以适当进行30分钟左右的午休，避免过度劳累。

总之，虽然37.6℃的发烧不算严重，但仍需要给予足够的重视和妥善处理。同时，保持对病情变化的警觉性，必要时及时就医，是保障健康的重要措施。