拉肚子拉水指腹泻排水样大便，腹泻排水样大便可能是腹部受凉、急性胃肠炎、病毒性胃肠炎、细菌性痢疾、溃疡性结肠炎等原因引起，出现这种症状后，需要及时就医进行全面检查并规范治疗。
1、腹部受凉：
如果没有做好腹部保暖，腹部受到寒风的侵袭，会导致肠道蠕动加快，容易出现腹泻、排水样大便、腹痛等症状，可以使用热水袋或热毛巾对腹部进行热敷，能够去除腹部的寒气，对不适症状的改善有帮助。
2、急性胃肠炎：
如果进食了不洁的食物，容易导致胃肠黏膜受损，会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，可在医生指导下服用诺氟沙星胶囊、肠炎宁片、复方仙鹤草肠炎片等药物进行治疗。
3、病毒性胃肠炎：
该病主要是由轮状病毒、诺如病毒等病毒感染引起，会导致胃肠黏膜受损，引起水样大便、剧烈腹痛的症状，严重者还有可能会出现电解质紊乱，可在医生指导下口服利巴韦林胶囊、阿昔洛韦片、蒙脱石散等药物治疗。
4、细菌性痢疾：
是由志贺杆菌感染引起的肠道传染病，这种病菌会经消化道感染人体，然后引起结肠黏膜出现炎症和溃疡，并释放毒素入血，患者会出现急性腹泻、里急后重感、腹痛、黏液脓血便等症状。可在医生指导下口服阿莫西林胶囊、阿奇霉素胶囊、复方地芬诺酯片等药物治疗。
5、溃疡性结肠炎：
是一种慢性非特异性肠道疾病，主要与遗传因素、感染因素等原因有关，会导致结肠黏膜出现溃疡性病变，出现水样大便、里急后重感、腹痛等症状。可在医生指导下服用美沙拉秦肠溶片、柳氮磺吡啶肠溶片、奥沙拉秦钠胶囊等药物治疗。
在治疗疾病期间可以吃一些小米粥、山药粥等温热软烂的食物，并加强身体保暖，对身体恢复有帮助。
