心率慢低于50次/分通常是由于长期运动、睡眠状态、药物副作用、甲状腺功能减退症、病态窦房结综合征等原因引起的。可以通过生活调整、药物治疗等方法改善。如果心率持续偏低且伴有不适症状,建议及时就医。
1、长期运动:
经常进行高强度运动的人,如专业运动员,心脏功能较强,心肌收缩力大,每搏输出量多,心率会比普通人慢。这是身体适应运动的一种表现,一般无需特殊处理。
2、睡眠状态:
人在睡眠时身体处于放松状态,代谢减慢,心脏负担减轻,心率也会相应降低。这是正常的生理现象,通常不需要治疗。
3、药物副作用:
某些药物进入身体后会发生化学反应导致心率减慢,如酒石酸美托洛尔片、地高辛片等。患者应在医生指导下调整药物剂量或更换药物。
4、甲状腺功能减退症:
甲状腺激素分泌减少,机体代谢减慢,可导致心率变慢。患者可在医生指导下使用左甲状腺素钠片、甲状腺片等药物进行治疗。
5、病态窦房结综合征:
窦房结功能障碍,不能正常发放电信号,导致心率减慢、心律失常等。可在医生指导下使用硫酸阿托品片、盐酸麻黄碱片、茶碱缓释片等药物提高心率。
在日常生活中,应避免过度劳累和剧烈运动,保持良好的生活习惯。