拉屎通常指的排便，小孩5天不排便考虑是进食量少、精细饮食、饮水量少、缺乏运动、消化不良等原因导致，可以通过日常调理、应用药物等方法来改善。
1、进食量少：
如果小孩平时吃的食物比较少，会导致形成的食物残渣不足以刺激排便反应，出现长时间不排便的现象，家长可以想办法增加其进食量来改善，比如尽量做到饮食多样化，将食物做得丰富多彩一些，勾起小孩的食欲。
2、精细饮食：
若在平时吃的食物当中含有的粗纤维比较少，通常会造成肠蠕动减慢，大便在体内停留时间过长，可以适当的吃一些香蕉、白菜、芹菜等粗纤维食物来改善。
3、饮水量少：
平时不喜欢喝水的小孩会导致大便当中含有的水分比较少，容易造成大便干燥、不易排出，或出现排便延迟现象，可以适当的多喝一些温开水来缓解。
4、缺乏运动：
不喜欢运动的小孩，会导致胃肠蠕动缓慢，大便在肠道内停留时间长，平时可以多带其参加一些户外活动。
5、消化不良：
大部分与过度进食有关，一次性进食过多容易增加胃肠道的消化负担，会产生消化不良，主要表现为腹胀、呕吐、便秘等，可以通过医生指导服用健儿消食口服液、醒脾养儿颗粒、复方胃蛋白酶颗粒等药物来调理。
如果经常长时间不排便，需要尽快就医，查明病因，针对相关病因积极治疗。
