月经量很少颜色偏暗是怎么回事该怎么办

月经量很少颜色偏暗考虑是饮食因素、手术因素、内分泌失调等原因引起，一般可通过加强饮食、加强生活护理、服用药物等方式治疗。

1、饮食因素：可能是女性在平时不注重腹部保暖，经常吃一些寒冷辛辣刺激性食物，比如雪糕、冰淇淋、辣椒等，导致宫寒的现象出现，使女性在月经期间出现月经颜色变黑以及经量减少等症状，在平时月经期间应多注意腹部保暖，多饮用一些红糖姜来缓解。

2、手术因素：可能是女性在平时做过宫腔手术的操作，比如人工流产术、刮宫术等，引起子宫内膜变薄，导致宫腔部位粘连，在女性月经期间会引起月经量减少并伴有月经颜色发黑等现象，在平时女性要多注意休息，避免过度熬夜和进行重体力劳动。

3、内分泌失调：可能是体内的内分泌系统发生功能异常或出现病理改变的现象，导致体内的激素分泌水平出现失衡，患病后会使月经出现异常，并伴有脾气暴躁等症状，可在医生指导下服用黄体酮软胶囊、益母草胶囊、左甲状腺素钠片等药物治疗。

除以上常见的原因外，还可能是卵巢功能衰退等原因引起，如有其他不适症状出现，应及时就医。