碳酸钙D3不能和什么食物一起吃

碳酸钙D3一般不能和红薯、奶制品、菠菜等食物一起吃。

1、红薯:

碳酸钙D3是补钙和补充维生素D的药物,常用的药物剂型有片剂、颗粒剂,能够预防缺钙。红薯当中含有大量的膳食纤维,如果红薯与此药物一起吃,会阻止胃肠道对药物成分的吸收,容易影响药效。

2、奶制品:

服用碳酸钙D3后不能吃奶制品,比如酸奶、奶酪、奶油等,药物当中的钙遇到奶制品容易发生凝结,会引发腹胀、消化不良的情况。

3、菠菜:

菠菜当中含有大量的膳食纤维和草酸,碳酸钙遇见草酸会形成结石,引发身体不适。

除了以上食物外,碳酸钙D3和南瓜、苋菜、竹笋、柿子等也不能一起吃。建议患者在专业医生指导下吃碳酸钙D3,不可长期过量吃,避免引发身体不适。另外还要适当的进行体育运动,比如跳绳、游泳、慢跑等,能够加速新陈代谢,增强体质。

以上内容仅供参考

为你推荐

健康自测

健康自测大全 健康早知道

专业医学量表 专业医学团队

扫码关注完成健康自测