做小月子天天躺着腰疼正常吗

做小月子临床上指产褥期,产褥期天天躺着腰疼是否正常要根据具体情况来判断,如果腰疼症状较轻,并没有伴随其他症状考虑是正常现象。但如果伴随着下肢麻木、阴道分泌物增多等症状则不正常。

女性在产褥期应适当的休息,同时还应做好身体保暖,如果女性天天卧床休息,可能会导致腰部肌肉处于紧张状态,容易出现腰背酸痛的症状,属于正常生理现象。此时可以适当的下床活动,能够使紧张的肌肉得到放松,同时还可以对腰部进行按摩,能够促进血液循环,可以改善腰疼症状。

如果患者本身患有腰肌劳损、腰椎间盘突出症等疾病,长期卧床后会对局部的神经造成压迫,容易引起腰腿疼痛的症状,还会放射至下肢,引起下肢麻木。另外如果女性没有做好私处护理,炎症会上行感染至盆腔部位引起盆腔炎,导致盆腔充血,也会出现腰疼的症状,此时还会伴随着阴道分泌物增多、发热的症状。当出现这种情况后属于不正常现象,需要根据病因作出针对性的治疗方案。

在此期间应做好私处护理,穿宽松舒适的内裤,同时适当的活动,比如散步、瑜伽、打太极拳等,对改善腰疼也有帮助。

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