缺钾到底是什么毛病呢

缺钾在临床上一般是低钾血症,低钾血症是一种因为钾摄入不足或者钾丢失过多引起的毛病,为了预防疾病发生,在平时应保证钾的充足摄入。

正常情况下,人体的血清钾浓度为3.5mmol/L~5.5mmol/L,当体内的血钾清低于3.5mmol/L时被称为低钾血症。发病原因可能与不良的饮食习惯导致钾摄入不足有关,也可能是因为体内的钾排出过多导致,患病后的常见症状为四肢无力,随着病情不断进展,可能会出现呼吸困难、吞咽困难等现象。当出现这种情况时应及时进行补钾治疗,可以在医生的指导下应用枸橼酸钾颗粒、氯化钾缓释片、枸橼酸铋钾片等药物治疗,经过有效的治疗可以防止病情持续加重,从而使钾的水平恢复正常。

患病期间需要戒烟戒酒,也避免喝浓茶、咖啡、酒精饮品等,也避免吃辣椒、生葱、生姜、生蒜等刺激性食物,日常生活中可以吃一些含钾丰富的食物,比如香蕉、红枣、韭菜、玉米等,也可以适当进行体育运动,比如慢跑、游泳等,能够提高身体的免疫力,也可以增强抗病能力。

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