嗓子疼晚饭吃一些清淡的饭菜,比如小米粥、鸡蛋汤、炒鸡蛋等食物比较好,在吃此类食物时也应注意摄入量,不可以暴饮暴食。
1、小米粥:
通常是由小米和纯净水熬煮而成,出现嗓子疼症状后,应注意吃一些清淡易消化的食物,小米粥比较软烂、易消化,吃了之后能够补充身体所需的营养,而且还能够增加饱腹感,对促进疾病恢复也有帮助。
2、鸡蛋汤:
鸡蛋汤中含有丰富的蛋白质,同时水分含量也比较充足,吃此类食物能够补充身体所需的蛋白质,而且此类食物并不属于辛辣的食物,并不会对咽喉黏膜造成刺激,也不会引起疾病加重。
3、炒鸡蛋:
此类食物不仅营养价值较高,而且吃此类食物还可以缓解饥饿、身体乏力的症状,同时此类食物也比较软烂,不会对咽喉黏膜造成刺激,吃了之后也有利于疾病恢复。
除吃以上常见晚饭以外,也可以吃山药粥、八宝粥、蛋炒饭等食物,如果患者的病情比较严重,可以在医生指导下服用双黄连口服液、六神丸、蓝芩口服液等药物改善。