月经晚来10天了怎么办

月经晚来10天了可能是正常妊娠、内分泌失调、围绝经期综合征等原因引起，可以根据不同的原因采取相对应的改善措施。

1、正常妊娠：如果有妊娠的计划，在排卵期同房时没有做避孕措施，可能会正常妊娠，妊娠后会子宫内膜会明显的增厚，从而使子宫内膜不能周期性的脱落，所以月经也会停止，属于正常生理现象，无需特殊处理。

2、内分泌失调：比如长期睡眠不足、饮食不规律等原因可能会诱发内分泌紊乱，体内的激素水平会发生变化，从而造成月经推迟，可以遵医嘱服用乌鸡白凤丸、丹栀逍遥丸、益母草颗粒等调节内分泌的药物治疗。

3、围绝经期综合征：如果患者处于45岁到55岁之间，随着年龄的增长，卵巢以及性激素水平会逐渐下降，体内的神经内分泌也会发生变化，从而出现月经不调、乏力、盗汗等现象，可以通过心理调节、适当运动等方法改善。

除上述几种原因以外，还可能是缺铁性贫血等原因导致。建议患者可以到医院进行相关检查，明确具体病因后展开针对性的治疗。