睡眠障碍的患者一般情况下不会猝死,所以不用过于担心。

睡眠障碍一般是指睡眠-觉醒过程中表现出来的各种功能障碍,有可能是精神因素造成的,也有可能是环境因素引起的,不排除是不良生活习惯的原因。会导致患者出现睡眠时间过长、失眠、说梦话等多种症状,甚至还有可能会出现活动能力下降、抑郁等多种并发症,但是睡眠障碍并不会导致患者出现猝死的情况,所以也不用过于担心。

因为睡眠障碍有可能会引起焦虑、烦躁等不良情绪,所以当出现睡眠障碍的时候一定要积极治疗,可以在医生的指导下服用劳拉西泮片、艾司唑仑片、米氮平片等药物进行治疗,也可以通过睡眠认知行为疗法、心理调节法等方式进行改善。

患有睡眠障碍的患者平时要养成良好的生活习惯,早睡早起,避免经常熬夜。

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