牙结石一般不能自己抠掉。
牙结石通常存在于唾液腺开口处的牙齿表面,是由磷酸钙、水、有机物、磷酸锰、矿酸钙,以及微量的钾、钠、铁所构成,并呈现出黄色、棕色或者黑色。牙结石开始是乳白色的软垢,之后会因逐渐的钙化而变硬。大部分牙结石不会出现自动脱落或被直接抠掉的情况,通常需要通过洗牙等等方式才可以祛除。因此牙结石一般不能自己抠掉。
牙结石是牙周病发展的一个重要致病因素,因此建议患者及时的进行洗牙。洗牙是指用洁治器械祛除牙龈上的牙结石、菌斑和色渍,并磨光牙面,以延迟菌斑和牙结石再沉积,是祛除牙龈上的菌斑和牙结石比较有效的方法,而且通过洗牙可以减轻牙龈炎、牙周炎的炎症状况的出现。但是也存在如果患者不注意养成良好的口腔卫生习惯,即使彻底洁治后,牙结石很容易很快再次沉积在牙齿表面的情况,因此平时要注意规律洗牙。
刷牙是预防牙结石形成的一种简便而又行之有效的方法。牙结石的沉积是由少到多,逐渐形成的。另外,患者应少吃精细食品,或吃后进行刷牙漱口也可以预防牙结石形成。