孕早期烧心是什么感觉

孕早期烧心的感觉一般是胃部有烧灼感。

当女性怀孕后,由于体内雌激素和孕激素的水平会出现较大的变化,此时有可能会出现早孕反应,比如恶心、呕吐等现象,也有可能是因孕妇精神过度紧张,调节植物神经系统的功能紊乱,引起胃酸分泌过多出现胃部烧灼感,此时则为烧心。如果无其他不适症状,一般无需特殊处理,此时属于早孕的正常反应,无需过度担心,放平心态即可。由于胎儿的生长和发育所需要的营养均来自于母体,所以孕期的饮食护理也较为重要,在孕早期出现烧心后,不可以盲目轻信偏方,也不可乱用药物。

孕早期烧心时应注意调节饮食,避免食用酸性的食物,比如橘子、山楂等食物,饮食应注意少量多餐,避免暴饮暴食现象出现。也可以进行适度的锻炼,比如散步、练瑜伽等,有助于胃肠道的蠕动,也有助于改善不适症状。

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