排卵期难受怎么缓解

排卵期难受可通过加强饮食护理、物理治疗、服用药物等方式缓解，改善患者出现的不适症状。

1、加强饮食护理：对于一些女性来说，在排卵期可能会出现腹部疼痛的状态，女性患者在平时应多喝一些温开水或者是红糖水，可以有效的促进身体的新陈代谢，并且也应避免吃一些生冷的食物，比如冰激凌、生鱼肉、冰镇、啤酒等，也可以适当的吃一些韭菜、生姜、牛肉等，补充身体中所需要的营养。

2、物理治疗：有的一些女性在平时休息不好，经常过度熬夜和劳累，从而会引起在排卵期时出现一些肚子疼的症状，在平时女性患者应多注意休息，避免过度熬夜和劳累，也可以用热毛巾或者是热贴的方式来热敷腹部，也可以用手部按摩的方式来揉搓腹部，从而可以有效的起到缓解疼痛的作用。

3、服用药物：对于一些出现以上情况较严重的患者，可以在医生的建议下服用止痛的药物进行治疗，比如布洛芬胶囊、诺氟沙星胶囊、元胡止痛片等药物改善出现的不适症状，在服用药物期间应严格遵医嘱服用，不可盲目私自增减药量。

排卵期难受除以上常见的方法外，还可以通过改善生活方式等方法缓解，如果有其他不适症状出现时，应及时就医。