剧烈运动后腿抽筋怎么回事

剧烈运动后腿抽筋可能是过度劳累、缺钙、腰椎间盘突出症等原因造成的,需要在医生的指导下对症治疗。

1、过度劳累:剧烈运动后可能会导致患者出现过度劳累的情况,当患者身体过度劳累就有可能会引起肌肉的过度收缩,产生肌肉疲劳的情况,而且也会使乳酸、二氧化碳等产物在肌肉部位堆积,使局部出现抽搐,是一种正常现象,可以通过及时保暖以及局部热敷的方式缓解。

2、缺钙:钙不仅能够促进骨骼以及牙齿的发育,还能够维持神经肌肉的正常功能,如果身体内缺钙,就有可能会导致肌肉痉挛,如果是因为缺钙造成的,可以在医生的指导下服用葡萄糖酸钙口服溶液、葡萄糖酸钙片、碳酸钙D3颗粒等药物治疗。

3、腰椎间盘突出症:如果患者本身就患有严重的腰椎间盘突出症,不仅会出现腰背疼痛,还有可能会压迫到下肢神经,从而导致患者出现下肢抽筋、疼痛、麻木等多种症状,如果是因为腰椎间盘突出症引起的,就需要在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、谷维素片等药物进行治疗。

剧烈运动后腿抽筋除了以上原因以外还有可能是腰椎管狭窄等因素引起,那不管是哪种原因,都需要积极治疗。

以上内容仅供参考

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