缺铁对人体健康的影响不容忽视，它可能引发包括贫血、免疫力下降、心血管疾病、精神行为异常以及皮肤黏膜病变在内的多种疾病。
1、贫血是缺铁最常见的后果。铁是合成血红蛋白的必需元素，缺铁会导致红细胞中血红蛋白含量降低，进而造成贫血，表现为面色苍白、无力等症状。治疗时可采用补铁剂，如硫酸亚铁、葡萄糖酸亚铁等。
2、免疫力下降也是缺铁的一个重要表现。铁是免疫系统正常运作的关键，缺铁会影响免疫细胞的生成和功能，使患者更易感染。因此，维持体内足够的铁含量对保持免疫系统健康至关重要。
3、心血管疾病风险增加与缺铁有关。长期缺铁可能加重心脏负担，引发心脏扩大、心功能减退等问题。对这类患者，医生可能会推荐含有铁元素的心脏保健药物。
4、缺铁还可能导致精神行为异常，如注意力不集中、记忆力减退等，这是因为缺铁影响了大脑中神经递质的合成。针对这种情况，除了补铁外，可能还需要配合神经系统调节药物。
5、皮肤黏膜病变也是缺铁的一个表现，如皮肤干燥、角化过度等。在治疗时，除了补充铁剂，医生还会根据病情开具外用药物以缓解症状。
缺铁可能引发的疾病多种多样，严重影响人体健康。因此，保持铁的充足摄入，对预防这些疾病的发生具有重要意义。如有相关症状，应及时就医，遵医嘱进行科学补铁治疗。
