心绞痛吃生姜、大蒜、含铬丰富的食品。
1、生姜:生姜中含有姜烯酚、姜烯酮,能辅助降低血液黏稠度,减少血小板凝集,预防心脏血管梗死和脑梗死,具有超过阿司匹林的抗凝作用,故有“血液清道夫”之称,对心绞痛具有良好的作用。
2、大蒜:科学家从大蒜中分离出一种称为蒜辣素的成分,具有阿司匹林同样的作用,对心绞痛具有较好的作用。
3、含铬丰富的食品:如酵母、牛肉、肝、全谷类、干酪、红糖等。铬能够增加胆固醇的分解和排泄,动物实验证明,微量铬可以预防动脉粥样硬化的形成,降低胆固醇,对心绞痛有较好作用。
此外,还要注意避免吃腌制、油炸、烧烤类的食物或者是过于油腻、辛辣的食物,例如咸菜、炸鸡、烤串、辣椒等,不利于病情的恢复,还会导致病情加重。