玫瑰花具有疏肝解郁,调经的效果非常好,在平常的生活中,坚持长期服用就可以看到明显的效果,包括月经期经量以及痛经的缓解等等,效果都是挺理想的。
推荐几款花茶有利于调经:
玫瑰花茶,它适合大多数女性,因具有淡淡的清香味儿,冲泡方法简单,博得了众多女性的喜爱,女性在月经前或者是月经期间会常有一些情绪上的烦躁,喝点儿玫瑰花茶可以起到调节的作用,可经常服用玫瑰花茶,因为玫瑰花茶具有活血散瘀的作用,但是经期一般不要服用,会使经量过多。
还有就是月季花茶,具有活血调经治疗月经不调的作用,月季花茶主治妇女肝气不愈,气血失畅,以至于月经不调,胸腹疼痛,食欲不振甚至是恶心呕吐等等,月季花的特点,与女性月经的生理周期特别相似,所以月季花是女性调理月经的良药,有调经活血缓解腹痛的功能。