体检好还是不体检好

体检比不体检肯定更好，有很多疾病需要早期发现，早期诊断，早期治疗，才可以取得更为理想的治疗效果，比如恶性肿瘤，比如肝癌，肺癌等等。如果早期发现，通过外科手术切除，有机会彻底根治，如果等到出现了明显的症状，往往很多恶性肿瘤都处于中晚期，往往缺乏非常有效的治疗手段。

所以健康体检非常重要，即使完全没有症状，也建议进行定期的复查，随访相关的一些指标，特别是本身存在慢性疾病的病人。比如存在慢性肝病，慢性肺病存在长期吸烟，长期饮酒的情况，就需要根据个人病情，进行定期的体检。

建议患者在日常生活中不要进行剧烈的运动，不要过度的劳累，要适当的卧床休息，天气变化注意防寒保暖，及时的添加衣物等。饮食上也要注意，可以适量的吃些水果、蔬菜，如苹果、葡萄、香蕉、黄瓜、西红柿等，少吃辛辣刺激类的食物，如辣椒、芥末、葱、姜、蒜等。