1、过劳：过度劳累是导致心肌梗死发生的一个重要原因，平时过重的体力劳动，或者是连续紧张劳累等都使心脏的负担加重，因而使得心肌需氧量会突然增加，从而就会导致心肌缺血的发生，进一步会诱发斑块破裂，从而导致心肌梗死的发生。
2、暴饮暴食：很多心肌梗死患者都是在暴饮暴食之后发病的，这是因为进食大量的含高脂肪高热量的食物以后，会使得人体血脂浓度突然升高，进而导致血黏稠度增加，这样血小板聚集性也会因此而增高，就会在冠状动脉狭窄的基础上形成血栓，因此导致心肌梗死的发生。
3、寒冷刺激：突然的寒冷刺激也是导致心肌梗死发生的一个重要原因，临床上，很多患者都是因为这个原因而导致病发的，因此，老年朋友们在日常生活中一定要注意防寒保暖，以防止这种疾病的发生，寒冷刺激是导致心肌梗死发生的重要因素。
4、便秘：便秘是很多老年人都会出现的一种疾病，在日常生活中，很多出现便秘的老人因便秘时用力屏气从而导致了心肌梗死的发生，这种原因引起的心肌梗死在临床上也是比较多见的，因此，老年人一定要引起重视，尽量保持大便通畅。心血管疾病的发病率死亡率却急剧增加，特别是中青年人群增长迅速的原因，与现代生活方式有着密切的关系。其危险因素包括高胆固醇、吸烟、糖尿病、高血压、腹型肥胖、缺乏运动、饮食缺少蔬菜水果、精神紧张、大量饮酒等，此外睡眠不足也是一个重要的原因。
