膝关节内外侧副韧带损伤之后,首先一定要立即停止所进行的任何动作,如果条件比较允许的话,可以使用弹性塑料薄膜,把损伤的部位包裹起来,能够有效的减轻肿胀,缓解疼痛。
然后积极的完善膝关节的检查,包括膝关节的核磁共振,明确内外侧副韧带损伤的具体程度,如果具有手术指征,需要积极的进行手术治疗,手术之后进行石膏固定四到六周的时间。然后进行膝关节的康复功能锻炼。如果保守治疗的话,在受伤两天之内,需要进行间断性冷敷,受伤两天之后局部热敷,同样使用石膏或者支具固定,不要推拿按摩,避免过度下垂,不能够下床行走,可以适当的应用消炎镇痛药物,洛索洛芬钠,局部可以使用氟比洛芬巴布膏。
还要适当的进行肌肉的康复功能锻炼,防止静脉血栓形成,减轻肌肉萎缩。