容易滑胎的食物是什么

比较常见的可能容易导致滑胎的食物有:甲鱼、薏、米、马齿笕等。

甲鱼,虽然它具有滋阴益肾的功效,但是甲鱼性味咸寒,有着较强的通血络散瘀块的作用,因而食用后有一定导致滑胎的风险。

薏米,薏米是一种药食同源之物,中医认为其质滑利。药理实验证明薏米对子宫平滑肌有兴奋作用,可促使子宫收缩因而有诱发滑胎的可能。

马齿笕,它既是草药,又可作菜食用,其药性寒凉而滑利。实验证明马齿笕对子宫有明显的兴奋作用,可能使子宫收缩次数增多,强度增大,增加滑胎的风险。

所以孕期的女性要注意避免食用以上食物,以免导致滑胎。孕期饮食应注意营养均衡全面,食物品种多样化,少食多餐,有助于消化吸收,勿食过咸、过甜食物,忌烟酒、辛辣、油腻、刺激等食物,减少食物对胃肠道刺激。

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