老年冠心病患者如何调理

一、生活调理，生活应有规律，保证充足的睡眠，休养环境应舒适安静，室内保持温度、温湿度适宜和空气新鲜，并根据气候及时增减衣服，保持心情愉快，注意避免引起心绞痛发作的诱因，如活动过量、过度劳累、情绪激动、受凉等，特别需要保持大便通畅。

二，饮食调养，平时饮食宜清淡，尽量少食或避免高动物性脂肪，高胆固醇的食物如肥肉、动物内脏等，平日烧菜尽可能用植物油，食盐、糖也要少吃，食物以素食及豆制品为主，多食蔬菜、水果、豆制品等。蛋白质的补充可食用瘦肉、鱼类和蛋类。

三、上午吃药下午锻炼，每天服药一至两次能缓解发作症状的药物，最好在清晨和午睡前服用，锻炼时间最好选择在下午或者晚上。一般来说冠心病人应进行力所能及的体育锻炼，如散步、慢跑等。

四、温水浴疗，给左上肢做局部温水浴，水温从37度开始逐渐调整到42度，使局部末梢血管和冠状动脉反射性扩张，改善冠脉循环。

五、定期进行康复检查，注意有无高血压、糖尿病等疾病。