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• 腰扭伤了如何快速恢复

  腰扭伤了快速恢复的方法就是需要解除肌肉的痉挛、紧张，可以通过卧床休息、理疗、按摩，通过服用消炎止痛药，或通过主动、被动的活动，使肌肉的痉挛得到放松，肌肉痉挛放松了，腰椎各个角度、方向能活动自如了，腰疼痛就能缓解了。腰扭伤是常见的损伤，可能是不经意的一低头或一转身腰就扭伤了，腰扭伤后的疼痛会使腰活动受限，就是指保持一个姿势不敢动，腰既不敢屈伸，也不敢旋转，但越不动，肌肉就越紧张，疼痛就会越厉害。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 14729次

• 打了除皱针面部僵硬如何快速恢复

  打了除皱针以后面部的僵硬是无法快速恢复的，只能够等待自然恢复，这是由于肉毒素被局部吸收是比较快速的，一般而言几个小时就足够了。肉毒素的本身的作用是使神经和肌肉之间的交通发生屏蔽，也就是肌肉本身失去了动力的来源，这种占据是一种可逆的，但是恢复时间是比较久的，很难说用什么样的一个方式可以使它快速的恢复，无论是热敷、冷敷，变化都会比较小。

  

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  甘承 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-05 3366次

• 低钾血症如何快速恢复？
  低钾血症的病人想要快速恢复血钾正常水平需要及时的去医院就诊，如果只是轻微的低钾血症，只要适当的加强饮食摄入就可以了。如果是比较严重的低钾血症就需要住院治疗，因为严重的低钾血症会引起心律失常，有可能会导致心脏骤停，需要根据身高、体重来计算所需要的量，需要通过静脉输液来补充。同时也需要完善相关检查来明确低钾血症的病因，这就需要观察血钾含量，避免再次流失，多吃蔬菜和水果，此外多吃含钾水果，如香蕉、橙子、西红柿、瓜和桃子。严重低钾血症患者应使用心脏监护仪观察心律失常的发生，注意血压变化，及时补钾。
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  陈芳 主治医师南华大学附属第三医院

  2019-06-07 2424次

• 骨折如何快速恢复
  如果病人出现了骨折的情况，想要快速恢复：一是骨折以后要限制骨折部位活动，以免骨折断端损伤加重，后期就会影响骨折的恢复。二是一定要积极的就诊行复位固定治疗，也就是就诊以后根据骨折断端损伤移位的情况来选择保守外固定或者是手术内固定，以恢复骨折断端对位对线，并行骨折断端固定，以限制骨折部位活动，以给骨折恢复创造条件。三是骨折断端稳定以后，一定要积极的行骨折肢体部位功能锻炼，以恢复骨折肢体正常的屈伸受力活动，以恢复病人正常的生活工作。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2020-12-23 1934次

• 斑秃如何快速恢复
  病情分析：目前斑秃的发病原因还尚不明确，因此想要快速恢复，首先要避免或改善患者的不良生活习惯，其次在调理的同时配合药物局部治疗可以起到事半功倍的效果，比如常用的复方斯亚旦生发酊等。意见建议：平时患者要注意避免熬夜，保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁、压抑、紧张等负面情绪，对于一些有刺激性的食物禁止食用，比如碳酸饮料、芥末、辣椒等等。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-07-26 1202次

• 骨折如何快速恢复
  病情分析：根据骨折的严重程度，临床一般采取石膏、支具外固定或者手术治疗的方法处理。在骨折内固定稳定或者拆除外固定后，建议患者不要惧怕疼痛，尽早开始关节、肢体的活动和功能锻炼，同时增强营养，促进愈合，才能尽快的恢复。意见建议：建议骨折患者在恢复过程中不能过早地进行肢体负重，防止内固定失败或者骨折断端的移位。建议患者多吃点鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促进骨折愈合。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-10-03 801次

• 肾虚如何快速恢复
  并没有肾虚如何快速恢复的方法，肾虚可以通过加强营养、运动锻炼、调整心态、应用药物、针灸等方式恢复。如果症状持续加重，还需要立即就医1、加强营养：肾虚通常是年老体衰或工作劳累等原因所导致，患者会出现容颜早衰、腰膝酸软等症状。患病期间患者体质较差，平时需要加强营养，可以适当进食含高蛋白、高钙的食物，比如
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 斑秃如何快速恢复
  斑秃没有快速恢复的方法，但可以通过调整生活方式、补充营养、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式改善症状，建议患者根据自身情况合理选择治疗方式。1、调整生活方式：如果患者在日常生活中有饮食不规律、熬夜、精神紧张等不良生活习惯，也会出现斑秃的现象，建议患者注意清淡饮食，放松心情，养成少食多餐、早睡早起的好
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-07-15 0次