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• 腰扭伤了如何快速恢复

  腰扭伤了快速恢复的方法就是需要解除肌肉的痉挛、紧张，可以通过卧床休息、理疗、按摩，通过服用消炎止痛药，或通过主动、被动的活动，使肌肉的痉挛得到放松，肌肉痉挛放松了，腰椎各个角度、方向能活动自如了，腰疼痛就能缓解了。腰扭伤是常见的损伤，可能是不经意的一低头或一转身腰就扭伤了，腰扭伤后的疼痛会使腰活动受限，就是指保持一个姿势不敢动，腰既不敢屈伸，也不敢旋转，但越不动，肌肉就越紧张，疼痛就会越厉害。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-10-28 14678次

• 打了除皱针面部僵硬如何快速恢复

  打了除皱针以后面部的僵硬是无法快速恢复的，只能够等待自然恢复，这是由于肉毒素被局部吸收是比较快速的，一般而言几个小时就足够了。肉毒素的本身的作用是使神经和肌肉之间的交通发生屏蔽，也就是肌肉本身失去了动力的来源，这种占据是一种可逆的，但是恢复时间是比较久的，很难说用什么样的一个方式可以使它快速的恢复，无论是热敷、冷敷，变化都会比较小。

  

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  甘承 副主任医师中国医学科学院整形外科医院

  2021-07-05 3332次

• 低钾血症如何快速恢复？
  低钾血症的病人想要快速恢复血钾正常水平需要及时的去医院就诊，如果只是轻微的低钾血症，只要适当的加强饮食摄入就可以了。如果是比较严重的低钾血症就需要住院治疗，因为严重的低钾血症会引起心律失常，有可能会导致心脏骤停，需要根据身高、体重来计算所需要的量，需要通过静脉输液来补充。同时也需要完善相关检查来明确低钾血症的病因，这就需要观察血钾含量，避免再次流失，多吃蔬菜和水果，此外多吃含钾水果，如香蕉、橙子、西红柿、瓜和桃子。严重低钾血症患者应使用心脏监护仪观察心律失常的发生，注意血压变化，及时补钾。
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  陈芳 主治医师南华大学附属第三医院

  2019-06-07 2405次

• 如何快速恢复视力
  当视力出现问题，一定要到正规的医院眼科进行详细的检查，来检查出现视力问题的真正原因。恢复视力肯定是要根据影响视力的原因，来选择合理的手段。常见的原因可能有用眼过度、用眼疲劳而引起的视力短暂性的下降，这种情况要注意合理用眼，少看手机电脑，或近距离工作，可以得到缓解。如果是视力持续下降，那应到医院进行散瞳验光，如果是真性近视，那应佩戴眼镜可以矫正视力。如果是发现有晶状体、玻璃体、视网膜等出现病变那应该给予相应的治疗。
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  万明柏 主治医师九江学院附属医院

  2019-11-18 7771次

• 斑秃如何快速恢复
  病情分析：目前斑秃的发病原因还尚不明确，因此想要快速恢复，首先要避免或改善患者的不良生活习惯，其次在调理的同时配合药物局部治疗可以起到事半功倍的效果，比如常用的复方斯亚旦生发酊等。意见建议：平时患者要注意避免熬夜，保持心情舒畅，避免长期焦虑、抑郁、压抑、紧张等负面情绪，对于一些有刺激性的食物禁止食用，比如碳酸饮料、芥末、辣椒等等。 如需用药或想要了解更多用药知识，可以咨询医生或药师，在其指导下合理用药。
  徐彦春 副主任医师解放军联勤保障部队940医院

  2022-07-26 1202次

• 骨折如何快速恢复
  病情分析：根据骨折的严重程度，临床一般采取石膏、支具外固定或者手术治疗的方法处理。在骨折内固定稳定或者拆除外固定后，建议患者不要惧怕疼痛，尽早开始关节、肢体的活动和功能锻炼，同时增强营养，促进愈合，才能尽快的恢复。意见建议：建议骨折患者在恢复过程中不能过早地进行肢体负重，防止内固定失败或者骨折断端的移位。建议患者多吃点鱼虾、牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等，有利于促进骨折愈合。
  朱峰 副主任医师镇江市妇幼保健院

  2020-10-03 801次

• 肾虚如何快速恢复
  并没有肾虚如何快速恢复的方法，肾虚可以通过加强营养、运动锻炼、调整心态、应用药物、针灸等方式恢复。如果症状持续加重，还需要立即就医1、加强营养：肾虚通常是年老体衰或工作劳累等原因所导致，患者会出现容颜早衰、腰膝酸软等症状。患病期间患者体质较差，平时需要加强营养，可以适当进食含高蛋白、高钙的食物，比如
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-14 0次

• 斑秃如何快速恢复
  斑秃没有快速恢复的方法，但可以通过调整生活方式、补充营养、物理治疗、药物治疗、中医治疗等方式改善症状，建议患者根据自身情况合理选择治疗方式。1、调整生活方式：如果患者在日常生活中有饮食不规律、熬夜、精神紧张等不良生活习惯，也会出现斑秃的现象，建议患者注意清淡饮食，放松心情，养成少食多餐、早睡早起的好
  王晓彦 主任医师首都医科大学附属北京天坛医院

  2024-07-15 0次