积食饿几天一般是不会自己好的。
积食可能是吃了不易消化的食物导致的,也可能是暴饮暴食导致的,还有可能是胃肠动力不足引起的。出现积食情况,饿几天一般是不会好的,而且可能会损伤到脾胃,是一种不可选的方法,出现积食可以通过饮食调理以及药物治疗来缓解。
1、饮食调理:需要改掉暴饮暴食的习惯,三餐规律,以清淡易消化的食物为主,避免进食不易消化的食物。还要保持营养均衡,多吃新鲜的蔬菜水果,如菠菜、白菜、苹果等,上述食物富含膳食纤维,可以促进肠胃蠕动。
2、药物治疗:可以在医生指导下使用促胃动力药物进行治疗,如多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片、双歧杆菌三联活菌胶囊等。生活中可适当增加饮水量,规律作息,避免熬夜,适当进行运动锻炼,帮助缓解症状。