练哑铃胳膊回弯处疼可能是因为肌肉拉伤、肘关节炎等原因导致,可以通过热敷、使用药物的方式改善。
1、肌肉拉伤:
有一些患者练哑铃的时候没有注意力度,或者重量太重,就容易导致患者练哑铃胳膊往回弯处疼痛的情况,同时还会伴随肿胀的症状,可能是因为肌肉拉伤造成。此时可以对局部进行热敷,能够加速血液循环,有效改善疼痛的情况。另外,还可以使用活血止痛胶囊、舒筋活血片等药物治疗。
2、肘关节炎:
就是指肘关节部位的软骨组织受到了磨损引起的一种疾病,患者会出现胳膊回弯处疼的症状,同时还会伴随肘关节活动受限、局部明显肿胀的情况。治疗的时候可以使用舒筋活血片、硫酸氨基葡萄糖胶囊等药物治疗。
平时要做好患病部位的保暖工作,不能够受凉,同时还要多休息。