平滑肌收缩指的是子宫壁的肌肉发生收缩的一种现象。

平滑肌收缩是临产后的主要产力,临产后的宫缩首先能使宫颈管消失、宫口扩张,胎儿娩出,最后还可使胎盘娩出,贯穿整个分娩过程。平滑肌收缩是否规律和进入临产有密切的关系,要注意观察。而在宫缩来临时,孕妇自身通常会感觉下腹部发紧、发硬等,随着宫缩逐渐频繁,孕妇有可能会出现下腹坠痛、腰酸不适等症状。临产后宫缩疼痛程度一般会加重,呈规律性,间隔4到5分钟,持续30秒左右,部分孕妇还会有类似排便的感觉。 

宫缩时患者要注意深吸气,深呼气,合理的用力,根据宫缩的节律呼吸能够减轻疼痛。患者还需要放松思想,保持精神愉快,下床活动,分散注意力,可缓解疼痛。患者平时多吃新鲜的蔬菜水果,增强自身抵抗力。

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