每天拉肚子一次是什么原因

如果每天都腹泻的话,很有可能是肠胃炎或者是结肠炎,一般都是由于消化不良所引起的。还有就是胃肠功能紊乱,这是需要应用药物来进行调理的,可以服用双歧杆菌来调节胃肠道的有效菌群。

同时在饮食上一定要多加注意,一日三餐要定时、定量,避免暴饮暴食,避免酗酒、吸烟。而且要吃一些清淡、易消化的食物。多吃一些新鲜的水果和蔬菜。要避免辛辣、刺激性的食物,如生葱、生蒜、辣椒等食物,而且要避免吃过凉、过硬的食物。

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