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• 腿酸痛怎么缓解

  腿酸痛可以适当的做一些活动、拉伸，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩、理疗等等。腿酸痛多数情况下是指小腿的酸痛，尤其是以小腿肚酸痛为主，小腿肚的肌肉主要是以小腿三头肌为主，腓肠肌内侧头、外侧头和深部的比目鱼肌，在长期的劳累以后，就会出现肌肉的酸痛。若想缓解症状，第一，需要使肌肉恢复正常的生理功能，比如可以适当的做一些活动、拉伸，因为肌肉容易挛缩、容易短，需要伸腿，需要踝关节背伸等等，来恢复其正常功能。当然，也可以做一些局部的治疗，比如做一些按摩来增加局部的血液流量，可以做一些理疗，通过理疗来改善周围肌肉及筋膜周围的血液循环，以及它的功能等等，都是可以来改善腿酸症状的。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-30 7086次

• 睡觉醒来手发麻什么原因

  睡觉醒来手发麻有以下几方面原因：第一，睡姿不正。有些人睡觉时喜欢将手枕在头后部，导致睡眠过程当中局部组织受压，出现缺血的情况，导致睡醒后手发麻。第二，颈椎病病人睡觉后由于颈部受压，导致周围神经受压，而出现睡觉醒来手发麻的情况。第三，有些腕管综合征的病人，由于软组织对正中神经的嵌压作用，加上睡姿不正手腕受压，出现睡觉醒来手发麻的情况。第四，还有一些周围的神经病变，也可出现睡觉醒来手发麻。

  

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  王银龙 主任医师河北工程大学附属医院

  2021-12-20 1361次

• 一觉醒来肩膀酸痛怎么缓解
  如果一觉醒来有肩膀酸痛的情况，缓解的方法：一是可以通过肩部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来解除肩部肌肉筋膜韧带痉挛，改善肩部血液循环，促进炎性水肿吸收消退，以缓解肩膀酸痛症状。二是在一觉醒来如果有肩膀酸痛，可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物，也能够很好的缓解肩膀酸痛症状。三是一觉醒来如果有肩膀酸痛，一定要避免反复的抬肩活动，避免上肢部位过度提物、搬物活动，以免加重肩膀部位负担，导致肩膀酸痛症状加重，就会影响病人正常的生活。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  王富 主治医师济南市中西医结合医院

  2021-05-11 2088次

• 一觉醒来头晕
  一觉醒来头晕，头晕的原因有很多，比如说贫血，低血压，高血压，低血糖，颈椎病，营养不良等等。建议患者要去医院量一下血压，做常规的检查，比如说血常规，血糖，微量元素等等，确诊后要做相应的治疗，饮食要规律，营养要全面，避免挑食，要注意锻炼增强体质。一觉醒来头晕也有可能是感冒引起的感染，可以适当的进行药物的服用，可以服用中成药物，比如说板蓝根颗粒，建议患者如果症状严重的话，还是要使用青霉素或者头孢菌素抗生素，另外也可以服用鲜竹沥口服液，静脉输液青霉素最好，头晕的情况多是由脑供血不足，颅内压力升高所诱发的症状。
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  李鑫 副主任医师锦州市中心医院

  2018-11-10 11208次

• 睡一觉醒来浑身酸痛怎么办
  像这种情况的话是需要排除一些睡眠不好，如果晚上的睡眠质量不好，睡眠障碍的话，很容易出现这种情况，其次的话是需要测量体温，看看身体有没有发烧，需要根据具体的情况来进行分析，如果是发烧的话，需要针对发烧的病因来进行处理。
  熊洪海 主治医师吉安市中心人民医院

  2018-11-14 2003次

• 一觉醒来浑身酸痛是怎么回事
  病情分析：出现这种不适的症状，考虑多数由于受凉所引起就会出现浑身酸痛，现在可以考虑服用药物治疗，一般是由于感冒引起，可以服用一些感冒灵颗粒、复方氨酚烷胶囊、抗病毒口服液等，遵医嘱服用，不可擅自使用药物治疗。意见建议：患者在治疗期间需要注意多喝温开水，避免食用辛辣、刺激性的食物，比如辣椒、花椒、芥末等。可以多吃些新鲜的水果以及蔬菜，比如苹果、香蕉、冬瓜、芹菜等。
  赵英帅 主治医师河南省人民医院

  2018-11-14 1602次

• 一觉醒来肩膀酸痛怎么缓解
  如果一觉醒来有肩膀酸痛的情况，缓解的方法：一是可以通过肩部热敷，针灸，艾灸，拔罐，推拿等疗法来解除肩部肌肉筋膜韧带痉挛，改善肩部血液循环，促进炎性水肿吸收消退，以缓解肩膀酸痛症状。二是在一觉醒来如果有肩膀酸痛，可以口服非甾体类抗炎药物，配合活血通络的药物，也能够很好的缓解肩膀酸痛症状。三是一觉醒来如
  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2021-12-16 957次

• 一觉醒来右耳耳鸣
  一觉醒来右耳耳鸣通常是外耳道炎或者是神经性耳鸣等导致的，一般需要使用药物来治疗。1、外耳道炎：外耳道炎是指外耳道皮肤的弥漫性炎症，可能是由于挖耳朵不慎、外伤所引起的急性外耳道炎症，患者会出现外耳道皮肤充血、表面渗液、脱屑、疼痛等症状，还可出现一觉醒来右耳耳鸣的情况，严重者甚至会出现听力下降，需要及时
  英信江 副主任医师上海市第一人民医院

  2022-07-19 717次