扎马步可以治疗骨质增生吗

扎马步不可以治疗骨质增生,患有骨质增生的患者需要及时去医院就诊。

骨质增生为骨科常见疾病,发病原因可能是重体力劳动、创伤、运动量过大以及营养不良等,患有骨质增生的患者一般会表现为局部疼痛、肿胀、麻木以及活动受限等,对患者的生活造成影响,而扎马步属于一种运动方法,患者需要将双脚外开后与肩膀宽度相同,然后轻轻蹲下,能够对局部肌肉起到锻炼效果,还可以增强个人的体质,但是扎马步并没有治疗疾病的作用,单纯通过扎马步也没有办法治疗骨质增生。

骨质增生患者如果出现了明显不适症状,可以选择去医院骨科就诊,在医生的指导下服用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊等药物,能够起到止痛的效果,如果出现了麻木的症状,也可以服用维生素B1片、维生素B12片等营养神经的药物治疗。

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