戒烟14天身体变化可能会出现疲倦、烦躁、口气清新、呼吸顺畅等,一般情况下都是正常的,并且会逐渐改善。
1、疲倦:戒烟14天,患者没有烟草起到提神的作用,可能会使身体产生虚弱感,并且还会感觉到困倦或者乏力的现象,可以保持充足的休息或者午睡改善疲倦的症状。
2、烦躁:长期吸烟的患者,一般情况下在精神上对香烟是非常依赖的,戒烟14天,患者可能会出现焦虑、易怒、烦躁等一些不良情绪,但都属于在戒烟过程中正常的一种现象,一般情况下这种情绪不会持续很久。
3、口气清新:戒烟14天首先会使口腔中的口气变得清新,吸烟会使患者的口腔有很大的烟草味,因此在戒严14天后,会使患者的口气变得清新。
4、呼吸顺畅:长期吸烟会导致患者的呼吸系统受到影响,因此戒烟14天,可以使患者的心肺功能有所增强,会感觉到呼吸更加顺畅。
戒烟过程中,如果患者出现情绪异常的现象,一般情况下都是正常的,不能因此停止戒烟,如果有不是的现象,应当及时就医。