肚脐左下方有长条硬块,考虑是便秘、胃肠痉挛等原因导致的。
1、便秘:患者如患有长期性便秘的病史,由于大便在肠道内长时间聚集,而导致肚脐左下方有长条硬块。建议患者前往医院,在医生的指导下及时进行通便治疗。平时生活中可以多进食富含维生素和油脂丰富的食物,可多吃一些香蕉、芹菜、蜂蜜、坚果等,以保持肠道的润滑。还可以口服益生菌类的药物,如乳酸菌素片、双歧杆菌三联胶囊等,以调节肠道的菌群,促进排便。必要时也可选择麻仁润肠丸、新复方芦荟胶囊帮助排便。
2、胃肠痉挛:患者由可能由于饮食不规范或腹部受凉等情况导致胃肠肌肉持续收缩,可能会出现肚脐左下方有长条硬块的表现,可能还会出现疼痛、四肢发冷等情况。建议患者通过腹部热敷或者多喝热水缓解症状。如果疼痛比较剧烈,还可以在医生的指导下服用健胃止疼五味胶囊、布洛芬缓释片等药物进行治疗。
平时生活中要养成良好的饮食习惯,避免生、冷、辛辣、油腻等食物的摄入,避免浓茶、咖啡、酒精、可乐、巧克力等不良刺激,避免暴饮暴食。