手冰凉而且湿的人考虑是气血不足、脾胃虚寒、肾阳虚、阴虚血热、肝气郁结等原因引起的，身体出现不适，建议及时就医治疗。
1、气血不足：
主要与饮食因素、情绪因素等有关，该病会导致气血贯穿人体五脏六腑的功能下降，引起精神、胸闷气短、失眠、多梦等症状，身体失去气血濡养后也会诱发手足冰凉、手足出汗等症状。可以遵医嘱用温水送服八珍丸、十全大补丸、人参养荣丸等药物治疗，能够发挥气血双补的作用。
2、脾胃虚寒：
该病会因脾胃阳气不足、阳气温煦能力减弱，引起怕冷、水肿、四肢不温、手湿等症状。可以遵医嘱使用小建中汤、小建中颗粒、理中丸等药物治疗，上述药物可以选择在饭前或饭后服用。
3、肾阳虚：
患病后会导致肾脏阳气不足，无法温煦全身脏腑，虚寒内生，从而引起男性阳痿、女性宫寒不孕、肢体不温、手出汗等症状。可以遵医嘱使用右归丸、金匮肾气丸、桂茸固本丸等药物治疗，用药期间饮食方面应以清淡为主，避免吃肥肉、炸鸡、油条等过于油腻的食物，以免降低药效。
4、阴虚血热：
主要与房事过多、情志不畅等因素相关，一般会导致体内阴液亏虚、虚热入血，容易诱发心烦口渴、潮热、手足大量出汗、手冰凉等症状。可以遵医嘱使用八珍颗粒、益气养血口服液、杞菊地黄丸等药物治疗，积极用药治疗的同时，也可以适量的吃些软面条、小米粥、鸡蛋羹等容易消化的食物。
5、肝气郁结：
主要与情志不畅有关，会使肝的疏泄功能障碍，气机失于疏通、畅达，容易引起精神抑郁、胸闷、食欲不振等症状，也会导致人体阴阳失衡，进而诱发持续性手冰凉而且湿。可以遵医嘱使用逍遥丸、柴胡舒肝丸、舒肝解郁胶囊等药物治疗，无论应用哪种药物，均应在医生指导下足量足疗程使用。
患者除了需要积极配合医生治疗外，也需要定期复查，以便了解病情的具体恢复情况。
