高尿酸的意思是指人体内嘌呤物质因代谢发生紊乱,导致血液中尿酸增多而引起的一种代谢性疾病。
通常情况下,正常的尿酸值男性为149~416μmol/L,女性的正常值为89~357μmol/L,如果超过正常值,则表示尿酸升高,考虑是嘌呤代谢障碍所导致,如果长期进食高嘌呤的食物也容易诱发该情况的发生。当存在高尿酸的情况时,患者可能会出现关节疼痛、尿液增多等症状,对自身的健康造成一定影响,建议或者及时就医,并在医生指导下应用药物改善,比如别嘌醇片、非布司他片、苯溴马隆片等,建议患者积极配合。平时生活中也可以适当进行有氧运动,比如打太极拳、游泳、慢跑等,有助于控制体重。
平时每天饮水量不宜少于2000毫升,能够促进机体新陈代谢,有助于尿酸排出。