前几天接诊了一位年龄36岁的男性。他在体检结果中发现了自己超敏C反应蛋白30mg/L，针对这个检查结果，患者很是慌张，便前来就诊，他害怕危及自己的身体健康，问到超敏c反应蛋白30严重吗？其实生活中也出现过不少这样的情况，针对这一情况，一般分为以下两种情况：

1、超敏C反应蛋白正常值应小于3mg/L，如果该项数值为30mg/L，则属于偏高现象。是否严重需要根据具体原因决定，如果身体出现创伤、出现感染，容易刺激身体的免疫系统引起该项数值增高。此时积极治疗，通常可以控制病情，缓解临床症状，治疗难度不大，并且预后较为良好，所以不严重。

2、如果出现脑梗死、心肌梗死、肺栓塞等疾病，也会导致此项数值增高，上述疾病对身体健康造成的影响较大，若治疗不及时，还有可能会危及生命，所以比较严重。

在超敏C反应蛋白偏高时，我们应注意以下几点：

1、注意休息：避免熬夜，建议每晚10点前入睡，早上6点后起床，保持每天8小时以上的充足睡眠。这有助于身体康复。熬夜可能导致机体免疫力下降，加重超敏C反应蛋白高的症状。

2、调整饮食：避免食用辛辣、油腻、生冷等刺激性食物，如辣椒、大蒜、肥肉等，这些食物可能刺激炎症部位，导致病情加重。选择清淡、易消化的食物，如新鲜的瓜果蔬菜，黄瓜、西红柿、苹果等，有助于补充营养，促进身体恢复。每日可食用300克左右。

看完上述内容，是否已经解决了你心中的疑惑？当出现超敏C反应蛋白偏高时，及时就医是首选，希望每个人积极治疗，都可以尽快的恢复健康的身体。