关节炎手指肿痛可以通过生活调整、饮食调理、冰敷、药物治疗、物理治疗等方法治疗,出现不适症状,要积极就诊治疗。
1、生活调整:
关节炎是各种类型关节炎性疾病的总称,会导致患者出现关节肿胀、疼痛、僵硬等症状。如果发病部位在手指,患者日常要保持手指关节的保暖,避免过度使用手指关节,避免关节受到撞击或压迫等。
2、饮食调理:
平时可多食用富含优质蛋白质、钙、维生素的食物,如鱼肉、豆制品、新鲜蔬菜等,有助于关节健康。同时避免摄入过多的脂肪和糖分,这些食物可能加重关节炎症。
3、冰敷:
关节炎急性发作时,可使用冰块冰敷局部,冰敷可以收缩血管,缓解不适症状。
4、药物治疗:
在医生的指导下,可以使用一些药物治疗,如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等,可以缓解疼痛。
5、物理治疗:
如超声波、电疗、按摩等,可以帮助缓解关节炎的肿痛,改善关节的活动度。
日常可以适当的运动,可以增强手指的肌肉力量和灵活性,缓解关节炎的症状,但需要避免过度运动和高强度的活动。