颈椎病的症状表现包括疼痛、颈部僵硬、上肢无力、眩晕头痛、感觉异常等。

颈椎病是一种以椎间盘退行性病理改变为基础的疾病,由于颈椎长期劳损、骨质增生或椎间盘脱出、韧带增厚,致使颈脊髓、神经根、椎动脉受压,交感神经受到刺激,出现一系列功能障碍的临床综合征。疼痛是常见的症状,疼痛可能出现在颈部、肩部、上背部或上肢。患者可能会感到颈部肌肉僵硬,难以转动或弯曲。由于颈椎病变可能压迫神经根,患者可能会感到上肢无力,甚至出现手部肌肉萎缩。颈椎病可能压迫椎动脉,导致脑部供血不足,从而引起眩晕头痛。患者可能会出现感觉异常,感到上肢麻木等。

患者平时避免长时间低头使用手机或电脑,每隔一段时间进行适当的休息和活动。经常进行颈部锻炼,如颈部前后左右活动、颈部按摩等,可以缓解颈部疲劳。睡觉时选择合适的枕头,保持头部和颈部的自然姿势,避免使用过高的枕头或过软的床垫。

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