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• 便秘吃什么

  便秘是指排便次数减少，同时排便困难、粪便干结。便秘患者每周排便少于3次，并且排便费力，粪质硬结、量少。便秘的患者1、应多吃含粗纤维的粮食和蔬菜、瓜果、豆类食物，如苹果、香蕉、梨、蕨菜、菜花、芹菜、菠菜、南瓜等，忌烟酒和肥腻食物。多饮水，每日至少饮水1500ml，尤其是每日晨起或饭前饮一杯温开水，可有效预防便秘。此外，应食用一些具有润肠通便作用的食物，如黑芝麻、蜂蜜、香蕉等。2.合理安排生活和工作，做到劳逸结合。3.养成良好的排便习惯，每日定时排便。4.及时治疗肛裂、肛周感染、子宫附件炎等疾病，泻药要谨慎使用。

  

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  祝于梅 执业药师妙手互联网医院

  2018-07-30 13873次

• 便秘吃什么药

  便秘可能是不良排便习惯、肠道菌群失调导致，可以遵医嘱吃促排便的中成药、益生菌药物等，能够缓解便秘的症状，但是要在医生的指导下正确用药。长期抑制便意或者排便时注意力不集中，都可能会引发便秘，此时可以在医生的指导下根据具体证型吃药物进行治疗。如果是虚性便秘，可遵医嘱吃蓝素双仁润肠口服液。该药物中含有的火麻仁具有润肠去燥的作用，郁李仁能够利周身水气，配伍后能够起到润肠通便的效果，可以促进大便排出体外，还可以缓解大便干燥。而且所含有的成分皆为药食同源药物，在制作过程中未经化学处理，药性相对温和，可以遵医嘱长期服用。如果是肠道菌群失调导致的，也可以在医生的指导下选择常乐康酪酸梭菌二联活菌散、培菲康双歧杆菌三联活菌散等药物治疗，能够起到调节肠道菌群的作用，缓解便秘的症状。用药期间要养成良好的饮食习惯和排便习惯，也要适当的增加活动。如需用药，或者想要了解更多的专业用药知识，可以咨询专业的医生或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  戎光 主任医师中国中医科学院西苑医院

  2023-12-28 1882次

• 吃什么能治便秘
  便秘是生活中经常会遇到的一种情况，而且便秘会发生在不同的年龄阶段，可以在饮食上进行调理，可以吃一些芝麻，芝麻是具有润肠通便作用的，所以非常适合便秘的人吃。还有就是阿胶，阿胶不仅具有滋阴补血，还可以润肠，所以适合体虚便秘的人服用。香蕉是润肠通便很好的水果，在便秘的时候可以选择吃一根香蕉就能解决便秘的情况。再有就是甘蔗，可以把甘蔗榨成汁然后加入蜂蜜，每天早晚空腹饮用，是能够起到润肠和清热作用的。
  语音时长 1:09”
  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-05 5244次

• 吃什么能治便秘？
  如果有便秘的现象，应该注意养成良好的饮食和生活习惯，多吃一些纤维素含量多的食物，比如适量的吃一些芹菜，菠菜，西红柿，黄瓜，香蕉之类的，能够缓解便秘的症状。平时也可以适量的吃一些油脂类、坚果类的食物，有利于润肠通便，能够起到预防便秘的作用。如果平时胃肠道蠕动功能缓慢的时候，也可以吃一些促进胃肠道蠕动的药物，能够帮助消化，促进排便，或者是平时多喝温水，或者是适量的喝一些蜂蜜水，对于润肠通便也有了很好的效果。有便秘的现象，平时要注意多运动，能够促进胃肠道蠕动，促进排便。
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  黄刚 副主任医师吉化集团公司总医院

  2020-08-10 2176次

• 吃什么能治便秘
  治疗便秘首先要养成多喝水的好习惯，其次要多食用纤维素之类的食物，比如说一些粗粮，日常生活中是可以多吃一些新鲜的蔬菜水果，比如说香蕉，火龙果，蜂蜜水都是具有润肠通便的效果，平时的时候也要多加注意休息，尽量的是不要长时间的熬夜。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-31 1501次

• 吃什么治便秘
  便秘的患者应该增加膳食纤维和多饮水，养成定时排便的习惯，增加体能运动，避免滥用泻药等。膳食纤维的补充，是功能性便秘首选的治疗方法，因膳食纤维本身不被吸收。纤维素具有亲水性，能够吸收肠腔的水分，增加粪便容量，刺激结肠蠕动，增强排便的能力。
  曾斌 主治医师赣南医学院第一附属医院

  2018-12-11 1501次

• 吃什么能治便秘
  便秘是常见的消化道症状，表现为排便费力，或者是排便次数异常，正常人每日排便1～2次，或者1～2日排便1次，便秘病人每周排便少于3次，这就是便秘症状。那么吃什么可以治便秘呢？常见的蔬菜，比如韭菜，芹菜，小白菜，油菜，苦苣，生菜，很多绿叶蔬菜都有润肠通便作用，因为维生素，纤维素含量高，能促进排泄，有效缓
  詹琪 副主任医师广州市第一人民医院

  2019-02-18 8099次

• 便秘吃什么药能治便秘
  一般情况下，吃润肠通便的药、益生菌药能治便秘，遵医嘱口服药物治疗的同时，还需要注意保持良好的生活习惯。阴虚、气血虚等因素有可能会引起肠燥便秘，此时可以遵医嘱口服蓝素双仁润肠口服液，此药物中的火麻仁具有润肠去燥的功效，专利大肠气结便秘，同时还
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-12-08 0次