拉水样便便指排水样大便。三个月宝宝排水样大便，但精神尚好可能是腹部着凉、饮食不当、消化不良、胃炎、肠炎等原因导致的，要对因治疗。
1、腹部着凉：
如果平时不注意宝宝的保暖，腹部受寒冷空气刺激，可能会引起胃肠道痉挛，使肠道蠕动加快，出现腹痛、腹泻、排水样大便等症状。可以用热水袋热敷宝宝腹部，根据天气增减衣物，避免受凉受寒。
2、饮食不当：
宝宝本身消化功能不完善，如果喝奶过凉、奶粉浓度不对，就容易出现排水样大便的情况，但不会影响宝宝精神。此时应更改喂养习惯，要少食多餐，避免奶温过凉，可帮助缓解症状。
3、消化不良：
宝宝胃肠功能尚未发育完全，一次性食用过多可能会加重胃肠道负担，出现腹胀、腹泻等症状。此时可以遵医嘱口服双歧杆菌三联活菌散、乳酸菌素颗粒、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
4、胃炎：
如果宝宝饮食不洁，可能导致病原体感染，就会导致胃部炎症，炎症刺激就会出现腹痛、腹胀、腹泻的情况，疾病早期通常不影响宝宝精神。此时可在医生指导下服用胶体果胶铋颗粒、阿莫西林颗粒、硫糖铝混悬凝胶等药物治疗。
5、肠炎：
宝宝肠道受细菌、病毒、真菌等微生物感染引起炎症，炎症刺激影响排便，可出现排水样大便的情况，发病早期一般不会影响宝宝精神状态。可遵医嘱服用蒙脱石散、头孢克肟颗粒、青霉素V钾颗粒等药物治疗。
宝宝年龄较小，如果出现上述症状，建议咨询医生，医生会根据具体情况制定适当的治疗计划。
