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• 气血不足吃什么调理

  气血不足可以吃些桑椹，红枣，山药等药食同源的食物，或吃些具有补气血作用的中成药如麒麟丸，复方阿胶浆等，效果也是不错的。麒麟丸对于血气不足所致倦怠乏力，面色不华，女子月经不调，女子不孕等都有一定效果。气血具有营养和滋润全身及维持人体精神活动的功能，人体气血不足，不能充分濡养脏腑、经络，也不能维持正常的精神活动。会表现为贫血、失眠、更年期综合征、神经衰弱、排卵障碍、月经不调等症，如果孕妇贫血，还会导致流产。常用的中成药麒麟丸含有制何首乌、墨早莲、党参、丹参、黄芪、桑椹补血补气。并配有淫羊藿、菟丝子、锁阳、枸杞子、山药在益精补血的同时还能补肾滋阴壮阳，另配有丹参、白芍、青皮活血理气，补而不滞。肾精充沛，则气血生化有源，综合调理，则气血充足。同时结合传统中医疗法针刺，艾灸效果会更好。需要注意感冒发热病人不宜服用。如需使用麒麟丸，或想了解更多用药知识，可以咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  石扬 药师妙手互联网医院

  2020-08-19 2498次

• 女人调理气血吃什么好

  女人调理气血可根据不同情况选择食补和药补。如果只是轻微的感觉气血不足，那可以选择一些食物进行调补。中医食疗上认为，红色食物入心经补益血液，可以多吃一些红枣，红枣具有益气健脾、调补气血的功效，建议还可以把红枣、乌鸡、桂圆、枸杞、黄芪等一起炖煮，能够起到很好的补气养血作用。但需要注意的是，食补大多只能起到辅助治疗的作用，不可替代药补，如果已经出现了明显的气血亏虚症状，如身体虚弱、面色苍白、头晕，女性出现月经不调、痛经等，还需以中药治疗为主，配以饮食调理。气血两亏患者可在医生指导下使用同仁乌鸡白凤丸，含有乌鸡、黄芪、红参、山药等气血双补，对于气血两亏引起的月经不调、痛经以及体弱乏力、腰酸腿软等有很好的治疗效果，并且兼具滋补肝肾、调理脾胃之功。如需用药，或想要了解更多的用药知识，请咨询医师或药师，在其指导下合理用药。

  

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  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-06-22 43950次

• 如何调理气血不足
  ​气血不足，简单来说就是补气血，中医认为有几个方法：第一，是通过食物，通过脾胃的功能，因为认为胃是气血生化的源泉，用一些健康养胃的药物，来增强脾胃的功能，来促进人体的消化吸收，使人体吸收气血的能力增强。补气血用一些补气健脾的药，把气血直接补上来。第二，适当的运动，认为小量的运动可以强化气血的运作的状态，可以导致气血的运行旺盛，生化旺盛，所以说动作也是调理气血的很好的方法。第三，注意补肾，通过补肾精，因为肾为先天，肾气补足，脾胃液化也就出，通过这些方法进行调理。
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  李梅 主任医师锦州市中心医院

  2018-08-09 21833次

• 哪些中药可以调理气血不足
  中药调理气血不足多配合用药，不能单用补气药或者是补血药，因气和血是互为根本，气为血之帅，血为气之母。因而当出现了气血不足，头晕乏力，失眠健忘，面色发黄，没有光泽，爪甲比较苍白，容易断裂，脱发，大便干结这些症状的时候可以用些人参，西洋参，党参，太子参，黄芪这一类补气药。但是要选用其中的一种或者是两种，不要贪多，配合补血药当归，熟地，何首乌，白芍，阿胶等，也是选用其中的一两味药或者是直接用中药的汤剂八珍汤加减治疗。以上方案仅供参考，具体药品使用请结合自身情况在专业医生指导下用药。
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  刘潺潺 主治医师河源市人民医院

  2020-01-06 7749次

• 哪些中药可以调理气血不足
  病情分析：气血不足的主要症状有畏寒，面色苍白等。临床常用的补气药如人参，西洋参，党参，黄芪，白术，山药，大枣，沙棘，蜂蜜，甘草等，还有补血药，当归，熟地黄，白芍，阿胶，何首乌，龙眼肉等，都可以调理气血不足。意见建议：气血不足的患者，在日常生活中建议您注意保暖，同时可以适当食用一些补气血的食材，比如说大枣，阿胶等。同时在日常生活中也要避免熬夜，保持作息规律。
  李华 主治医师朝阳市中心医院

  2020-03-19 1702次

• 调理气血看什么科
  病情分析：调理气血可以看中医内科。气血不和可以表现为气滞血瘀，气虚血瘀，气血两亏等证型。气滞血瘀一般是给予活血化瘀，气虚血瘀一般是给予益气活血，气血两亏一般是给予补养气血。所以说调理气血中医效果较好，可以看中医内科来进行治疗。意见建议：在调理气血的同时，患者饮食应该注意不要吃辛辣刺激性及肥甘厚腻性食品，如辣椒，花椒，生姜等，以上食品可以耗伤气血，加重病情，不利于疾病的治疗。
  邹方鹏 副主任医师济南市中西医结合医院

  2020-10-24 1506次

• 调理气血不足的方法包括什么
  调整气血不足的方法包括饮食调理、适当运动、规律作息、针灸、口服药物等。1、饮食调理：气血不足是一种中医病症，由于体内的气血缺乏，可能会有乏力、精神差、心烦心慌、失眠等现象。在饮食上可以吃一些大枣、阿胶、枸杞等，这些食物可以药食两用，对于改善症状有辅助效果。2、适当运动：也可以根据自身的具体情况适当进
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-08-09 0次

• 调理气血不足最好的方法
  一般没有调理气血不足最好的方法这一说法。调理气血不足的方法一般包括饮食调理、日常调理、运动调理、物理治疗、药物治疗等，建议及时就医，进行针对性治疗。1、饮食调理：可以多吃一些对健脾益胃、补益气血有帮助的食物，如山药、黄芪、人参、枸杞、大枣、党参等。2、日常调理：患者要养成良好的生活习惯，保证充足的睡
  李玥 主治医师北京中医药大学东直门医院

  2023-11-23 0次