血糖16多是几级糖尿病

几级糖尿病通常是指几型糖尿病。根据血糖16mmol/L并不能判断是几型糖尿病，糖尿病的类型一般不取决于血糖水平的高低。

糖尿病属于内分泌代谢性疾病，根据类型可分为1型糖尿病、2型糖尿病。1型糖尿病主要是胰岛素依赖型，需要依靠外源性胰岛素控制血糖，2型糖尿病患者有部分胰岛功能，可以通过口服降糖药物控制血糖。两种糖尿病的分型都不是取决于血糖水平的高低，所以血糖16mmol/L并不能判断是几型糖尿病。

血糖16mmol/L无论是患有的几型糖尿病，都需要积极的配合医生治疗，有利于预防引起严重的并发症，比如糖尿病性视网膜病变、糖尿病性肾病等。

日常生活中需要养成良好的习惯，避免进食高糖、高胆固醇的食物，比如甜点、糖果、肥肉等，避免暴饮暴食。积极的参加体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等，在一定程度上有利于促进糖代谢。