拉羊屎便通常是指排颗粒状大便，排颗粒状大便可能是饮食不当、喝水少、药物因素、肠易激综合征、痔疮等原因引起的，可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方法进行调理。患有疾病时，应及时就医治疗。
1、饮食不当：
如果进食了大量的油腻和干燥的食物，比如油条、炸鸡、煎饼等，这些食物通常难以被消化和吸收，可能会长时间滞留在肠道内，因此会吸收肠道内的水分，使大便变得干燥，呈颗粒状。可以通过调理饮食改善，多吃一些富含膳食纤维和水分的食物，比如芹菜、冬瓜、西瓜等，有利于刺激肠道蠕动，增加粪便的含水量，改善症状。
2、喝水少：
如果喝水量过少，会导致肠道蠕动减慢，使粪便停留时间延长，因此也可能会变成颗粒状大便，需要增加饮水量改善，保持摄入的水分充足。
3、药物因素：
如果过量服用了止泻的药物，比如蒙脱石散、复方地芬诺酯片、鞣酸蛋白酵母散等，会导致体内的药物浓度过高，引起大便干燥、便秘等症状。需要多喝温开水，加快药物代谢。
4、肠易激综合征：
可能是饮食因素、环境因素、精神因素等因素因素所致，会导致肠功能紊乱，出现腹痛腹胀、排便习惯改变、性状改变等，可以遵医嘱服用匹维溴铵片、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物治疗。
5、痔疮：
是一种常见的肛肠疾病，会导致肛管或直肠下端静脉充血肿大，出现排便时出血、疼痛等症状，由于害怕疼痛，部分患者可能会长时间不愿排便，因此也可能会引起大便干结的情况。可以在医生的指导下使用用温开水进行坐浴，改善肛周的血液循环，缓解症状。也可以使用复方角菜酸酯栓、肛泰软膏、九华痔疮栓等药物治疗。
平时需要做好生活管理，健康饮食，适度锻炼，避免私自盲目的滥用药物，保持良好的心态，保持肛周卫生。
