怀孕流产药流好还是人流好

药流临床上指药物流产，人流临床上指人工流产。并不存在怀孕流产药物流产还是人工流产好的说法，因为人工流产包括药物流产，如需进行上述操作，建议前往正规医院。

药物流产一般是通过服用药物而非手术的方法终止妊娠，服用药物后能够阻断孕酮的活性，使妊娠囊的妊娠蜕膜坏死，并收缩子宫，软化宫颈，促使孕囊排出。而人工流产主要包括药物流产和手术流产，其主要目的是终止早期妊娠，也适用于因某些疾病导致不宜继续妊娠者。由于两者之间有包含关系，因此无法判断哪个好。

无论选择哪种方法终止妊娠，均会对身体造成损伤，短时间内不能立即恢复正常，应及时休养，由于身体免疫能力比较低，所以需要随温度和季节变化，增减衣物，预防受凉。饮食方面应注意营养均衡，可以适量的吃些高维生素、高蛋白质类的食物，比如西兰花、芹菜、牛肉、鱼肉等，合理的饮食习惯有利于缩短恢复期。