非空腹血糖的控制标准是多少

非空腹血糖通常指的是餐后血糖，餐后血糖的控制标准一般为低于7.8mmol/L，如有异常，应及时就医。

餐后血糖一般是指早中晚三餐进食后两小时所测定的血糖结果，也是诊断糖代谢异常、早期糖尿病的重要参考指标。其正常值通常为小于7.8mmol/L，如果不在正常指标内，表示患者出现了异常情况，可能存在不同程度的血糖代谢障碍或者是糖尿病，需要及时去医院就诊，在医生指导下，结合其他方式进行详细检查，明确病因后，采取相对应的方式进行治疗。

如果发现餐后血糖升高，首先需要改变不良的生活饮食习惯，应控制热量的摄入，避免吃高脂肪的食物，比如肥肉、炸鸡、油条等，改善营养物质的分配，多吃富含蛋白质以及纤维素的食物，保证机体需求的前提下，适当减少碳水化合物的摄入。还要培养健康的生活习惯，保证充足的休息，避免过度劳累，适当的进行运动，可以选择跑步、游泳、散步等，保持标准体重。

非空腹血糖的控制标准是多少

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