经期时间长达10天可能是放置宫内节育器、内分泌失调、子宫内膜炎、子宫内膜异位症、子宫肌瘤等原因引起，出现这种情况后需要及时就医，在医生指导下通过一般治疗、药物治疗、手术治疗的方法进行改善。
1、放置宫内节育器：
如果女性的宫腔内放置了宫内节育器，宫内节育器对子宫内膜来讲相当于异物，会使子宫内膜出现充血、水肿或坏死的情况，容易延长女性的经期，还会伴随着腹部疼痛的症状。此时女性可以就医将宫内节育器取出，通过使用避孕套的方式采取避孕。
2、内分泌失调：
如果最近一段时间工作压力较大，长时间熬夜会导致体内的激素水平紊乱，而影响女性的月经，出现月经周期延长，月经量增多或减少的症状。出现这种情况后，可以在医生指导下口服地屈孕酮片、黄体酮胶囊、醋酸甲羟孕酮片等药物进行治疗，可以调理体内的激素水平。在平时还应保持充足的睡眠，放松情绪，可以通过跳绳、打球、游泳等运动的方式来缓解心中的压力。
3、子宫内膜炎：
如果女性患有子宫内膜炎，在炎症的刺激下，会使子宫内膜组织坏死，脱落的子宫内膜会从宫腔内流出，因此会出现月经周期延长、月经量增多的症状，还会伴随着白带增多的症状。患者可以在医生指导下口服阿莫西林胶囊、甲硝唑片、盐酸左氧氟沙星胶囊等药物治疗。在用药期间可以使用温水清洗外阴部位，保持局部清洁，能够加快身体恢复。
4、子宫内膜异位症：
该病与经血逆流有关，会使子宫内膜异位到宫腔以外的部位，患有该病后会影响到子宫肌层的收缩，而且还会使子宫内膜增厚，因此会出现月经周期延长的症状，患者还会出现腹部疼痛的症状。患病后可以在医生操作下选择子宫内膜剥离术治疗。患者在术后应做好外阴部位的清洁，定期更换内裤以及卫生用品，养成良好的生活习惯，有利于病情的恢复。
5、子宫肌瘤：
该病的发生与遗传因素以及激素水平紊乱有关，随着子宫肌瘤的增长会引起子宫变大，会对子宫内膜造成一定的刺激，诱发月经量增多、腹部疼痛的症状。患者可以在医生操作下选择子宫肌瘤切除术、全子宫切除术等手术治疗，患者在术前应完善相关检查，术后还应做好伤口部位的护理，同时多休息。
患者在治疗疾病期间应多吃一些有营养的食物，比如鸡蛋、牛肉、大虾等，在月经期间不可以同房，也不可以盆浴，以免诱发感染。
