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• 喝酒前吃什么可以护肝

  喝酒已成为商务应酬、亲人拜访、节日聚会不可缺少的一部分，饮酒过多会给肝脏带来极大伤害，长期饮酒还可能会造成酒精性肝硬化，转氨酶增高等情况，所以喝酒的人要特别注意保肝护肝，想要保护肝脏可以在喝酒之前吃点食物，或是使用解酒药进行护肝。喝酒之前可以吃一些豆制品以及大豆，可以为肝脏提供优质蛋白，对肝脏修复非常有益；也可以在喝酒前喝点牛奶、蜂蜜水或是饮用鲜桔汁等，既可以在胃黏膜、肠黏膜上形成一个保护层，也可使进入血液的酒精浓度降低，降低对肝脏的损伤；也可以在喝酒前30分钟服用舒邦L-半胱氨酸胶囊，它可以加强体内酒精代谢，减缓肝脏解毒压力，保护肝脏。如果本身就伴有肝脏功能的损伤，也可以口服护肝片等保肝护肝的药物，如果不放心可以做个肝功能的检查；想要有效保护肝脏，还应从源头上控制，少饮酒、不劝酒，同时注意生活的规律和合理饮食。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  王东 主任医师北京大学人民医院

  2021-08-24 39205次

• 怎样养肝护肝

  想要养肝护肝，首先注意营养适量和均衡，全面摄取身体所需的营养素，加强蛋白质、维生素、矿物质的摄入，日常生活中注意多吃一些养肝护肝的食物，为健康的肝脏打下坚实的基础。同时注意肝脏的相关检查，如：肝脏功能、乙肝系列等项目，根据检查结果，遵医嘱服用养肝护肝的药物治疗，避免长期服用抗生素、止痛药或不必要的药物和补充剂，因为药物通过肝脏排泄会增加肝脏的负担。大家都知道喝酒伤肝，想要拥有健康的肝脏，应适度饮酒，由于工作的原因有避免不了的应酬，应“适度饮酒”，也可服用解酒产品避免醉酒，比如：舒邦L半胱氨酸，可加强体内酒精代谢，减缓肝脏解毒压力，保护肝脏。保持心情的舒畅，注意舒缓压力，中医讲易怒伤肝，所以平时不要生气、发怒。为了肝脏健康，必须做到正常作息，保证睡眠，适度运动。如需用药，或想要了解更多的用药知识，可咨询医师或者药师，在其指导下合理用药。

  

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  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2021-07-16 15722次

• 护肝吃什么药最好
  护肝的患者可以服用肝泰乐，维生素c，复合维生素，来帮助肝脏进行解毒，这三种药物俗称老三片。肝脏不但是人体最大的消化器官，也是人体中重要的解毒器官。首先，肝炎病人的饮食要清淡，容易消化，少吃油腻辛辣或者是高蛋白高脂肪的食物，特别是在肝脏急性炎症期间。其次是保持胃肠道的通畅，人体内的有毒物质十之八九来自于肠道中细菌对食物残渣的分解，多食纤维素的食物如蔬菜水果，有利于排便通畅。另外也可服果糖浆来配合进行治疗。建议患者在日常生活中多注意喝一些白开水，避免喝酒，避免含有一些酒精的食物或者是饮品，建议患者要注意休息。
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  宁晓璐 主治医师锦州市中心医院

  2018-11-08 78291次

• 什么食物护肝养肝最好
  护肝养肝好的食物，包括蛋白质类的食物，含有优质蛋白质的食物有奶制品、鸡蛋、肉类、鱼类，或者是大豆、大豆制品、山药等，还有富含维生素的食物，包括白萝卜、橄榄菜、大白菜，以及柠檬、橘子、柚子、番茄、木瓜、红萝卜等。含有锌的食物也能帮助肝细胞再生，也能起到护肝保肝的作用，如海产品，扇贝、沙丁鱼、蛎蝗、炒米、鸡蛋以及猪肝、南瓜子、芝麻等。
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  高笑娜 主治医师聊城市人民医院

  2019-01-08 34426次

• 护肝吃什么
  病情分析：护肝可以吃一些护肝药物，如甘草酸类、五味子类、水飞蓟素类护肝药物。饮食上可以适当多吃些枸杞、山药、南瓜等，可以润肺养肝。意见建议：建议肝功能异常的患者定期去医院监测肝功能变化，及时采取药物等其它有针对性的治疗。平时注意养成良好的饮食习惯，如规律清淡饮食，避免辛辣刺激性食物，避免过度进食高脂肪类、高胆固醇类食物，戒烟戒酒等。
  成波 主治医师滨州市中心医院

  2020-10-21 2001次

• 吃什么养肝护肝
  如果是想要护肝的话是可以吃蜂蜜泡蒜，蜂蜜中所含的矿物质及糖分和大蒜的营养成分结合起来，会有增强肝脏的功能，大蒜属于辛辣刺激性的食物，会刺激胃粘膜，吃过会引起口干，而蜂蜜具有健脾和胃养阴的作用，因此吃蜂蜜能够更好的保护胃黏膜。
  王玉凤 主治医师淄博市第一医院

  2018-12-02 4202次

• 吃什么护肝最好
  没有吃什么护肝最好，护肝一般吃大米谷物类、蛋白质类、新鲜的蔬菜水果，以及解毒类药物、抗炎类药物。1、大米谷物类：大米谷物类的食物是属于碳水化合物，碳水化合物中的营养成分非常全面。摄入足够的碳水化合物不仅有保肝护肝的作用，还可以保护胃黏膜和防止消化系统疾病的发生。2、蛋白质类：蛋白质类的食物有保肝护肝
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-05-25 4931次

• 养肝护肝吃什么蔬菜最好
  不存在养肝护肝一般吃什么蔬菜最好的说法，患者养肝护肝一般可以吃菠菜、芹菜、油麦菜等蔬菜比较好。从中医角度讲肝脏，五色属青，所以吃一些青绿色的蔬菜可以养肝护肝如菠菜、芹菜、油麦菜、生菜、卷心菜等；肝五味属酸，所以吃一些酸性的食物可以养肝护肝如橙子、橘子、猕猴桃、乌梅、酸梅等。另外动植物蛋白及动物内脏里
  张媛媛 副主任医师北京大学人民医院

  2022-10-25 621次