儿童近视可以通过户外活动、合理安排学习时间、均衡饮食、佩戴角膜塑形镜、药物治疗等方式缓解症状。
1、户外活动:
户外活动可以缓解眼部疲劳,减轻近视的症状,建议儿童每天至少进行2小时的户外活动。
2、合理安排学习时间:
过度用眼会加重儿童近视的程度,因此,合理安排学习时间,让儿童有足够的休息时间,是预防和治疗儿童近视的关键。
3、均衡饮食:
如果儿童经常挑食、偏食,导致身体缺乏维生素和矿物质,也会加重视物模糊的情况。因此,建议儿童饮食均衡,多吃富含维生素A、C、E和锌的食物,如胡萝卜、菠菜、鸡蛋等。
4、佩戴角膜塑形镜:
角膜塑形镜可以减缓儿童近视加深的情况。
5、药物治疗:
如果儿童是因为角膜炎、结膜炎等原因诱发近视,可以在医生的指导下应用硫酸新霉素滴眼液、托吡卡胺滴眼液、0.01%硫酸阿托品滴眼液等药物治疗。
平时儿童要保持良好的生活习惯,可以改善视力和缓解眼部疲劳的作用。